டம்பல் கணுக்கால் பெல்ட்

இந்த கணுக்கால் பட்டை உங்கள் கைகளால் டம்பல் தூக்குவது போல் உங்கள் கால்களால் டம்பல்களை தூக்க அனுமதிக்கிறது.உங்கள் கால்களுக்கு எடையைச் சேர்ப்பதன் மூலம், உங்கள் கால்கள், இடுப்பு மற்றும் கணுக்கால் ஆகியவற்றின் அனைத்து தசைகளையும் உடற்பயிற்சி செய்ய அனுமதிக்கிறது.நீங்கள் வீட்டு உடற்பயிற்சி ஆர்வலராக இருந்தாலும், தொழில்முறை தடகள வீரராக இருந்தாலும், தனிப்பட்ட பயிற்சியாளராக இருந்தாலும், பொதுவாக இயந்திரங்களுக்காக ஒதுக்கப்பட்ட கால்களை வேலை செய்வதற்கான சிறந்த வழி.

கையடக்க வழியில் வீட்டிலேயே லெக் ஒர்க்அவுட்களின் தீவிரத்தை அதிகரிக்கவும் - III-ஜென் டம்பல் ஃபுட் அட்டாச்மென்ட் எடை குறைவானது, எந்த கூடுதல் இடத்தையும் எடுத்துக் கொள்ளாது, இது ஹோம் ஜிம்கள், உடல் சிகிச்சையாளர்கள், தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்கள், விளையாட்டு வீரர்கள் அல்லது உடற்பயிற்சி செய்பவர்களுக்கு ஏற்றது. போ.லெக் கர்ல் & எக்ஸ்டென்ஷன் மெஷின்கள், குரங்கு பாதங்கள் போன்ற பருமனான உபகரணங்களுக்கு சிறந்த மாற்று.தொடை சுருள்கள், கிக்பேக்குகள், ஃபயர் ஹைட்ரண்ட்கள், கிளாம்கள் போன்ற உங்கள் கால் உடற்பயிற்சிகளுக்கு எடை சேர்க்க கையடக்க வழி.

உறுதியான, பாதுகாப்பான, வசதியான மற்றும் பயன்படுத்த எளிதானது.தொழில்முறை மறுவாழ்வு பயிற்சியாளரால் வடிவமைக்கப்பட்டது, வலுவூட்டப்பட்ட தையலுடன் கார் சீட் பெல்ட்டைப் போன்ற அதே பொருளில் இருந்து தயாரிக்கப்பட்டது, இந்த கணுக்கால் பட்டா 100 பவுண்டுகள் டம்பல் லெக் ரைஸ் அல்லது வெயிட்டட் பார் ஹேங்கிற்கு (அல்லது தொடை சுருள்கள் அல்லது கழுதை உதைகளுக்கு அதிகபட்சம் 50 பவுண்டுகள்) வைத்திருக்கும்.இது பயன்படுத்த மிகவும் எளிதானது, கால் எடையை மாற்ற வசதியானது.உங்கள் குடும்பத்தினர், நண்பர் அல்லது ஜிம் பிரியர்களுக்கு சிறந்த பரிசாக எடுத்துச் செல்லுங்கள், அவர்கள் அதை விரும்புவார்கள் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம்.

ஆரம்பநிலை முதல் நன்மை வரை ஏற்றது - அனுசரிப்பு கணுக்கால் எடைகள் உங்கள் கணுக்கால் எடையை எளிதாக மாற்ற அனுமதிக்கின்றன, இது குறைந்த உடல் உடற்பயிற்சிகளுக்கான புதிய சாத்தியக்கூறுகளைத் திறக்கிறது, கூடுதல் எதிர்ப்பிற்காக நீங்கள் அதை குளுட் பேண்டுகளில் சேர்க்கலாம், மேலும் விரிவாக்க வாய்ப்புகளை சேர்க்கலாம். உங்கள் வேலை வழக்கம்.பாரம்பரிய கால் நீட்டிப்பு இயந்திரங்கள் போன்ற முழங்கால் மூட்டில் முறுக்கு மற்றும் வெட்டு விசையை ஏற்படுத்தாது, இது முழங்காலுக்கு சாதகமாக இல்லை, இது எங்கள் கணுக்கால் பட்டையால் நடக்காது, உங்கள் முழங்கால்களில் நீங்கள் அசௌகரியத்தை உணர மாட்டீர்கள். நீங்கள் குணமடைய அல்லது குறைக்க உதவுகிறது. காயம் ஆபத்து, வலி ​​நிவாரணம்.

வீட்டில் வேலை செய்வதை விரும்புகிறீர்களே, ஆனால் இடவசதி மற்றும் பட்ஜெட் வரம்புகள் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட கால் பயிற்சிகளைச் செய்ய உங்களுக்கு சவாலாக இருக்கிறதா?பெரிய அளவிலான இயந்திரங்கள் இல்லாத உடற்பயிற்சி கூடத்துடன் கூடிய அடுக்குமாடி கட்டிடத்தில் வசிக்கிறீர்களா?குறைந்த உடல் பயிற்சிகளுக்கு ஏற்றப்பட்ட பார்பெல்களைப் பயன்படுத்த முடியாத காயத்தின் மூலம் நீங்கள் பயிற்சி பெறுகிறீர்களா?அல்லது நீங்கள் வீட்டில் கால் மறுவாழ்வு வழக்கத்தை செய்து வருகிறீர்கள், உங்கள் காலில் எடை தேவையா?

இந்த கணுக்கால் பட்டை உங்கள் கால்களுக்கு எடை தூக்கும் கருவியாக உங்கள் டம்பல்களை மாற்றுகிறது, இது உங்கள் கையால் தூக்குவது போல் உங்கள் காலால் டம்பல் தூக்க அனுமதிக்கிறது.உங்கள் கால்களுக்கு எடையைச் சேர்ப்பதன் மூலம், உங்கள் கால்கள், இடுப்பு மற்றும் கணுக்கால் ஆகியவற்றின் அனைத்து தசைகளையும் உடற்பயிற்சி செய்ய அனுமதிக்கிறது.நீங்கள் வீட்டு உடற்பயிற்சி ஆர்வலராக இருந்தாலும், தொழில்முறை விளையாட்டு வீரராக இருந்தாலும், தனிப்பட்ட பயிற்சியாளராக இருந்தாலும், இது உங்கள் கால் உடற்பயிற்சிக்கு சிறந்த கூடுதலாகும்.

தொகுப்பு உள்ளடக்கியது:

2 பேக் நைலான் கணுக்கால் பட்டா (டம்பல் சேர்க்கப்படவில்லை).

உங்கள் தசையின் வலிமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்தவும்.

ஷின் பிளவுகளைத் தடுப்பதற்கும் மறுவாழ்வு செய்வதற்கும் ஒரு நல்ல உடற்பயிற்சி

ஒவ்வொரு பயிற்சி இசைக்குழுவும் அதிகபட்சமாக 11 பவுண்டுகள் டம்பல் எடைக்கு பயன்படுத்தப்படலாம்.

உங்கள் கால்களை காயப்படுத்தாமல் இருக்க, சரியான எடையுள்ள டம்பல்ஸைத் தேர்வு செய்யவும்.